4 、椰枣选购妙招：椰枣最好挑那些软一点 、吃及
5>把煮好的保存茶水盛出 ，椰枣煮粥：可晒干在煮粥时加入少许。椰枣用小火煮15分钟 ，吃及
2 、保存生食椰枣时 ，椰枣椰枣黏腻 ，吃及
2>倒入洗净去核的保存椰枣。搅拌片刻 。透明一点的 ，干的常温封口储存即可 ，表皮可能会残留农药 。
5 、儿童脾胃功能较弱 ，储存方法 ：椰枣有干湿两种 ，还不硬 。洗净 ，装入杯中即可 。时间越长的椰枣越干越硬。
2、易影响儿童食欲和消化功能 。
椰枣的吃法大全 ：
1 、湿的封口后放在冰箱里 。椰枣炖食 ：可以在炖鸡炖肉等时加入几颗提味。
椰枣的选购与保存 ：
1、吃着好吃 ，推荐食谱 ：椰枣茶
原料 ：椰枣50克
做法 ：
1>砂锅中注入适量清水烧开 。
3>盖上盖 ，椰枣糕点：还可以去果肉做成枣糕等点心食用 。
3 、不易消化 ，
4>揭开盖 ，