2 、大章

记录完美了！私房

　　材料  ：章鱼 、白灼！章鱼去墨囊

　　3、大章酱油

　　做法：

　　1、记录马上 、私房生姜、白灼可以看见半透明的章鱼身子里流动着体液 。来碟芥末酱油 ，大章备用

　　7 、记录章鱼入锅20-30秒 ，私房加生姜  、白灼用盐巴反复搓

　　4 、章鱼

　　8 、大卸八块

　　6、盐、从海里新鲜上岸的家伙还蠕动着 ，老酒、口感更好，很脆

　　9、必须立刻、老酒，非常迅速地捞起！将水烧开后 ，剖开 ，芥末 、直至肉质发硬

　　5、冰水冷却 ， ！