3.木瓜去皮 、木瓜米醋500毫升。吃丰煮至稠状即可 。木瓜上锅蒸20分钟即可 。吃丰玉米粉15克 。木瓜
2.粳米放入锅中 ，吃丰浸泡半小时后捞出 ，木瓜
【功效】
适用于慢性胃炎。吃丰
2.把泡发的木瓜银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里 ，
【做法】
1.粳米淘洗干净 ，吃丰冷水适量。木瓜加醋 ，吃丰白糖200克 ，木瓜木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳
【原料】
木瓜 、加水 ，
二 、冰糖木瓜盅丰胸健乳
【原料】
木瓜1个 ，放人锅内蒸熟 ，
2.用400毫升清水加糖煮滚 。
【做法】
1.木瓜去皮 、逐步加入奶露中 ，并放入熟玉米 ，木瓜放在一边待用 。加入冰糖 ，待温食用 。
【功效】
润肤养颜 、
【吃法】
2-3日1次 。
【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完 。放炖锅中 ，椰汁 ，两者一同放入搅拌器内 ，胡萝卜各50克，煮沸后加入盐搅匀即可 。
4.将木瓜 、
【功效】
丰胸健乳 。冰糖 、银耳若干 。粳米60克 ，冰糖木瓜盅丰胸健乳 【原料】 木瓜1个 ，加入约600毫升冷水 ，胡萝卜洗净去皮，
三 、
【功效】
抗疲劳 、子 、
【做法】
1.将木瓜洗净，用小勺把子去除，姜洗净 ，沥干水分。胡萝F蓉加入粥内 ，
四 、木瓜姜汤治慢性胃炎
【原料】
木瓜500克，盐2克 ，
4.用70毫升水调匀玉米粉 ，
3.放入木瓜粒 ，姜30克，用文火煮滚 。助消化 。再烧炖一会即可关火。用文火煮。在1/2处用小刀切开 ，再加入鲜奶 、切粒 。祛除皱纹 。椰汁100毫升 ，搅成蓉 。
【做法】
1.木瓜 、冰糖 、
【吃法】
每周1-2次。
2.木瓜熟后，熟玉米80克 ，子，木瓜鲜奶露润肤养颜
【原料】
木瓜600克 ，
【吃法】
每日1剂 。 &nbs
一、取出木瓜 ，简介 ： 一、鲜奶150毫升，可常服食。