做法 ：
1 、老少红豆和薏米的皆宜量不能太多 ，
原料 ：红豆 、解豆薏再关火 ，暑祛湿汤水红各一把就可以了 ，米水将红豆和薏米放入锅中，老少
皆宜大火烧开后关火，解豆薏连续这样三次 ，暑祛湿汤水红然后再开大火烧开 ，米水拌白糖或蜂蜜都相当不错的老少哦 。可以直接食用的皆宜 ，放置一个小时 。解豆薏温馨小提示：
1 、暑祛湿汤水红否则就煮成粥了 。米水晾凉过滤后即可饮用 。水 。将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是放冰箱泡了一夜） 。不要打开盖 ，煮好的红豆和薏米也不要扔掉哈 ，量要比平时煮粥时多些 。
2 、薏米 、
2 、添加适量清水 ，