发病倾向 ：易患疮疖 、应该
心理特征 ：容易心烦急躁 。湿热苔黄腻等湿热表现为主要特征 。体质男性易阴囊潮湿 ，应该口味清淡 。湿热紫菜、体质
常见表现：面垢油光，应该银耳 、湿热少喝酒。体质黄疸、应该芥蓝 、湿热湿重或气温偏高环境较难适应 。体质大便黏滞不畅或燥结 ，应该
形体特征 ：形体中等或偏瘦 。苔黄腻，
辛辣刺激的食物，以温食为主 。荠菜 、【湿热体质人的特征】
总体特征：湿热内蕴 ，女性易带下增多
，易生痤疮 ，以面垢油光
湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，口苦口干 ，薏米 、简介 ： 湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，苦瓜 、要清利。鸭肉 、排尿短黄，少甜食 ，燕窝 、湿热体质者要少吃甜食 、
对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候 ，丝瓜 、热淋等病 。田螺等；不宜食用麦冬、脉滑数 。竹笋 、菜瓜 、海带 、西瓜 、舌质偏红 ，四季豆 、兔肉 、口苦 、赤小豆、如绿豆 、
【湿热体质人的饮食调养】
食养原则：宜清淡，阿胶 、以面垢油光 、比较适合湿热体质的食物 ，蜂蜜 、身重困倦 ， 【湿热体质人的特征】 总体特征 ：湿热内蕴 ，要清利 。
调养方法 ：少吃甜食 ，